zusätzliche Wirtschaftsleistung pro Jahr
Bis 2050 könnte Deutschlands jährliche Wirtschaftsleistung laut MHI rund 250 Milliarden Euro höher liegen – etwa 6 % des BIP –, wenn Prävention und Gesundheitsförderung gestärkt werden.
B2B Gesundheits- & Networking-Tag · #backtoyourlight
Gesundheit erleben.
Menschen vernetzen.
Unternehmen stärken.
Der luma LIGHT DAY verbindet Gesundheit, Bewegung und echten Austausch zwischen Unternehmen. Ein Tag, der neue Energie gibt, Perspektiven öffnet und konkrete Impulse für den Arbeitsalltag mitnimmt.
26.11.2026luma LIGHT DAY
Gut HasportDelmenhorst
max. 4Personen je Unternehmen
Warum Gesundheit im Unternehmen zählt
Gesundheit zahlt sich aus – für Menschen und Unternehmen.
Das McKinsey Health Institute zeigt, wie stark Gesundheit und wirtschaftliche Entwicklung zusammenhängen. Die Zahlen ordnen das Potenzial ein – sie sind kein Wirkungsversprechen für einen einzelnen Gesundheitstag.
ökonomischer Hebel von Gesundheitsinvestitionen
McKinsey schreibt, dass sich jeder in Deutschland in Gesundheit investierte Euro wirtschaftlich etwa dreieinhalbfach auszahlen kann.
des wirtschaftlichen Potenzials durch Prävention
Den größten Hebel sieht die Analyse in vorbeugenden Maßnahmen. Gleichzeitig fließen laut MHI bislang weniger als 4 % der deutschen Gesundheitsausgaben in Prävention.
Quelle: McKinsey Health Institute, „The health of nations: Stronger health, stronger economies“, Pressemitteilung vom 2. März 2026. Zur McKinsey-Quelle →
Das Format
Klein genug für echte Gespräche. Groß genug für neue Perspektiven.
Der luma LIGHT DAY ist bewusst klein gehalten. So entstehen echte Gespräche, persönliche Begegnungen und neue Impulse – in Bewegung, im Workshop und im Austausch mit anderen Unternehmen.
40Teilnehmende insgesamt
6–10Unternehmen
max. 4Personen je Unternehmen
4–6Impulsgeber & Experten
Die Themen des Tages
Gesundheit aus mehreren Perspektiven erleben.
Im Mittelpunkt stehen Themen, die Gesundheit im Arbeitsalltag wirklich spürbar machen – körperlich, mental und im Miteinander.
↗
Rücken & Mobility
Bewegung, Haltung und Aktivierung für mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag.
◎
Stress & Resilienz
Mentale Klarheit, Selbstregulation und praxistaugliche Strategien.
✦
Ernährung & Energie
Impulse für stabile Energie und bewusstere Routinen im Tagesverlauf.
◌
Yoga, Breathwork & Entspannung
Regeneration, Fokus und bewusste Pausen als Gegenpol zum Arbeitsdruck.
Wann · Was · Warum
Alles Wichtige auf einen Blick.
Wann
26. November 2026
Ein gemeinsamer Gesundheitstag im Gut Hasport in Delmenhorst.
Was
Gesundheitsimpulse + Networking
Praxisnahe Workshops, Bewegung, neue Perspektiven und persönlicher Austausch mit anderen Unternehmen.
Für wen
Bis zu 4 Personen je Unternehmen
Für HR, Führung, BGM und alle, die Gesundheit und Zusammenarbeit im Unternehmen mitgestalten.
Was euer Unternehmen davon hat
Ein Tag mit Impulsen, die weiterwirken.
Die Teilnehmenden erleben konkrete Methoden, tauschen sich mit anderen Unternehmen aus und nehmen neue Ideen mit zurück in ihren Arbeitsalltag.
Energie & Selbstwirksamkeit
Konkrete Methoden helfen dabei, Energie, Fokus und gesunde Routinen im Alltag zu stärken.
Verbindung & Austausch
Gemeinsame Erfahrungen bringen Menschen ins Gespräch und stärken das Miteinander über Rollen hinweg.
Impulse mit Multiplikator-Effekt
Neue Ideen und Erfahrungen können anschließend in Teams, Führung und BGM weitergetragen werden.
Warum maximal 4 Personen?
Austausch, der sich natürlich anfühlt.
Maximal vier Personen pro Unternehmen sorgen für eine persönliche Atmosphäre. Ihr kommt als kleines Team, trefft andere Unternehmen und nehmt gemeinsam neue Ideen mit zurück.
✓
Persönlicher Austausch
Kleine Gruppen machen Gespräche persönlicher und offener.
Kleine Gruppen machen Gespräche persönlicher und offener.
✓
Unternehmensübergreifende Perspektiven
Der Blick über den eigenen Unternehmensalltag hinaus schafft neue Perspektiven.
Der Blick über den eigenen Unternehmensalltag hinaus schafft neue Perspektiven.
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Multiplikator-Prinzip
Erkenntnisse lassen sich gezielt in HR, Führung und Teams weitertragen.
Erkenntnisse lassen sich gezielt in HR, Führung und Teams weitertragen.
Auch bei euch im Unternehmen
Impulstage lassen sich auch inhouse planen.
Ihr möchtet ein Gesundheitsthema gezielt in euer Unternehmen holen? Auf Anfrage entwickeln wir einen passenden Impulstag für euer Team – abgestimmt auf eure Ziele, euren Alltag und den gewünschten Schwerpunkt.
Passender Schwerpunkt
Zum Beispiel Resilienz, Bewegung, Ernährung, Breathwork, Entspannung oder eine Kombination mehrerer Themen.
Passend zu eurem Team
Inhalte, Dauer und Ablauf werden auf eure Mitarbeitenden und eure Unternehmenssituation abgestimmt.
Direkt bei euch
Der Impulstag findet auf Wunsch in eurem Unternehmen statt – praxisnah, aktiv und ohne unnötigen Organisationsaufwand.
luma Vision
Gesunde Menschen. Starke Unternehmen. Das ist Wirkung.
„Wenn Menschen wieder Verbindung zu sich selbst, zueinander und zu ihrer Tätigkeit spüren, entsteht die Grundlage für gesunde und starke Zusammenarbeit.“
Ella Guds
Eure Verbindung zu luma.
Häufige Fragen
Was Unternehmen vor dem LIGHT DAY wissen möchten.
Die wichtigsten Antworten rund um Teilnahme, Ablauf und Inhouse-Formate auf einen Blick.
Für wen ist der luma LIGHT DAY gedacht?
Für Unternehmen, die Gesundheit, Zusammenarbeit und neue Impulse aktiv fördern möchten – besonders für HR, Führungskräfte, BGM-Verantwortliche und Mitarbeitende, die Themen intern weitertragen können.
Warum können maximal vier Personen pro Unternehmen teilnehmen?
Die kleine Gruppengröße schafft Raum für persönliche Gespräche und Austausch zwischen verschiedenen Unternehmen. Gleichzeitig können mehrere Personen die Impulse gemeinsam erleben und anschließend ins eigene Unternehmen tragen.
Was erwartet uns am LIGHT DAY?
Ein abwechslungsreicher Tag mit praxisnahen Gesundheitsimpulsen, Bewegung, Austausch und Networking. Im Mittelpunkt stehen unter anderem Rücken & Mobility, Stress & Resilienz, Ernährung & Energie sowie Yoga, Breathwork & Entspannung.
Können wir einen ähnlichen Impulstag auch bei uns im Unternehmen durchführen?
Ja. Auf Anfrage plant luma individuelle Inhouse-Impulstage. Thema, Dauer und Aufbau werden auf eure Ziele und euren Arbeitsalltag abgestimmt – zum Beispiel mit Schwerpunkt Resilienz, Bewegung, Ernährung, Breathwork oder als Kombination.
Wie fragen wir einen Unternehmensplatz oder ein Inhouse-Format an?
Am einfachsten per E-Mail an Ella Guds. In einem kurzen Austausch klären wir, welches Format zu eurem Unternehmen passt und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
#backtoyourlight
Gemeinsam Großes bewegen.
Ihr möchtet mit bis zu vier Personen beim ersten luma LIGHT DAY dabei sein? Schreibt uns – wir klären kurz, ob das Format zu eurem Unternehmen passt.